GIANT! Fitness & Bodybuilding

Sean Nalewanyj Over Calorieën En Gewichtsverlies

(3 stemmen, gemiddeld 3.67 van 5)

Wil je meer weten over calorieën en gewichtsverlies? In deze video neemt auteur en personal trainer Sean Nalewanyj je mee door de basis van gewichtsverlies: calorieën, en specifieker het verminderen van het aantal calorieën dat je dagelijk eet om gewichtsverlies te bewerkstelligen.

Sean bespreekt het volgende:

  • Wat is een calorie?
  • Wat doet je lichaam wanneer je minder calorieën eet dan je verbruikt?
  • Wat gebeurt er wanneer je tè weinig calorieën eet?
  • Hoe weet je hoeveel minder calorieën je nodig hebt?
  • Hoe bereken je je onderhoudsniveau?
  • Wat is de Harris-Benedict formule?

Wil je meer weten over voeding, training en gewichtsverlies? Bekijk dan Sean Nalewanyj’s Real Deal Body Transformation System, een compleet systeem dat je helpt je lichaamsvet kwijt te raken en dat strakke lichaam te krijgen waar je altijd al van droomde!

Je kunt ook eerst GIANT!'s videoreview bekijken over Sean Nalewanyj’s systeem.

 

De Vet-Killer 320 & 360 Workout

Zou Jij Willen Ontdekken Met Welke Trainingen Ook Jij Jouw Lichaamsvet In No-Time Kunt Laten Wegsmelten?

vetkiller_360

Bestel hier de Vet-Killer 320, 360 en het SuperCardio Programma!

Sixpack in 90 Dagen

Binnen 90 dagen van een buikje naar een sixpack?

sixpack_abs_90_dagen

Bestel hier het Sixpackabs 90 dagen programma!

Kettlebell Workout DVDs

Hoe Je Nu Controle Over Je Gewicht, Lichaam En Gezondheid Kunt Nemen, De Eindstreep Kunt Behalen En Daar Kunt Blijven.

kettlebell-5dvd

Bestel hier de 5-DVD Box inclusief jouw eigen Kettlebell!

Alle Rechten Voorbehouden © 2002 - 2011 GIANT! Fitness & Bodybuilding Site Maprss-iconGIANT!'s Artikelen Via RSS