GIANT! Fitness & Bodybuilding

Gabi Cornejo: Road To JBC 2010

(7 stemmen, gemiddeld 3.71 van 5)

Over vier weken, op zondag vier april 2010, debuteert Gabi Cornejo in de Masters klasse op de Juliëtte Bergmann Cup 2010 in Maastricht. Daarnaast staat hij ook in de klasse tot 90 kg.

Dit wordt de eerste wedstrijdervaring die deze veertig-jarige ICTer annex bodybuilder op gaat doen. Mocht de JBC goed uitpakken, dan wordt ook de Hercules op 11 april in Middelburg meegepikt.

Gabi Cornejo is een maat van me van sportschool Spartacus Gym in Almere. Hij is een goede vriend en trainingsmaat van Khalid Almohsinawi en Robin Brantz, met wie hij nu twee jaar traint en van wie hij de nodige trainings- en voedingsadviezen heeft gekregen en die hem naar deze wedstrijd toe hebben begeleid.

Off season weegt Gabi 104 kg bij een lengte van 1.70 meter, momenteel weegt hij 91 kg bij een vetpercentage van 6%. Klaarblijkelijk komt hij erg snel in wedstrijdconditie, want hij heeft zijn dieet al af moeten zwakken omdat hij te snel af viel!

Ik wens Gabi Cornejo een goede wedstrijd toe en verwacht dat hij zeker in de prijzen zal vallen!

Hieronder een korte tijdslijn van de voorbereiding voor Gabi's debuutwedstrijd.

December 2009

Gabi Cornejo in december 2009

 

Januari 2010

Gabi Cornejo in januari 2010

Gabi Cornejo in januari 2010

 

Februari 2010

Gabi Cornejo in februari 2010

 

2 maart 2010

Gabi Cornejo op 2 maart 2010

Gabi Cornejo op 2 maart 2010

Gabi Cornejo op 2 maart 2010

Gabi Cornejo op 2 maart 2010

Gabi Cornejo op 2 maart 2010

 

9 maart 2010

Gabi Cornejo op 9 maart 2010 

Gabi Cornejo op 9 maart 2010

 

13 maart 2010

Gabi Cornejo op 13 maart 2010

 

19 maart 2010

Gabi Cornejo's kuiten op 19 maart 2010

 

3 april 2010

Gabi Cornejo's kuiten op 19 maart 2010

 

Tussenbericht

 Op 4 april 2010 heeft Gabi Cornejo de Masters titel gewonnen bij de Juliëtte Bergman Cup 2010, in een line-up van acht man! Bij de klasse tot 80 kg werd Gabi tweede.

Op 11 april 2010 doet Gabi ook nog mee aan de Hercules in Middelburg.

 

Laatste bericht

Bij de Hercules behaalde Gabi nogmaals de Masters titel en de tweede plaats bij de heren tot 80 kg! Hij besloot hierop mee te doen met de NBBF NK 2010.

Op de NK behaalde Gabi de vijfde plaats bij de Masters tussen twaalf ervaren toppers. Bij de heren tot 80 kg werd hij vierde van de zeven. Hij was zes kg zwaarder dan op de vorige wedstrijd, stond op 2% vet en had wat last van kramp door het vochtverlies. Nu moet hij nog een kast kopen voor de zes beker die hij in een maandje bij elkaar heeft gesprokkeld!

Gabi Cornejo op het podium

 

De Vet-Killer 320 & 360 Workout

Zou Jij Willen Ontdekken Met Welke Trainingen Ook Jij Jouw Lichaamsvet In No-Time Kunt Laten Wegsmelten?

vetkiller_360

Bestel hier de Vet-Killer 320, 360 en het SuperCardio Programma!

Sixpack in 90 Dagen

Binnen 90 dagen van een buikje naar een sixpack?

sixpack_abs_90_dagen

Bestel hier het Sixpackabs 90 dagen programma!

Kettlebell Workout DVDs

Hoe Je Nu Controle Over Je Gewicht, Lichaam En Gezondheid Kunt Nemen, De Eindstreep Kunt Behalen En Daar Kunt Blijven.

kettlebell-5dvd

Bestel hier de 5-DVD Box inclusief jouw eigen Kettlebell!

Alle Rechten Voorbehouden © 2002 - 2011 GIANT! Fitness & Bodybuilding Site Maprss-iconGIANT!'s Artikelen Via RSS