Ik lees veel van deze boeken, en hoewel de meesten niet slecht zijn, zijn er toch een paar die boven de rest uit steken. Daarom heb ik op deze pagina een aantal boeken verzameld die ik je zelf echt aan kan raden. Mochten er nieuwe boeken uitkomen die de moeite waard zijn, dan zul je deze snel op deze pagina zien.
De meeste boeken die op het Net worden aangeboden zijn in het Engels, en zo ook de boeken op deze pagina. Het voordeel is wel dat je de boeken na aanschaf direct kunt downloaden, zodat je meteen aan de slag kunt gaan. Begrijp wel dat dit ELECTRONISCHE BOEKEN in Adobe's PDF formaat. Je krijgt dus GEEN echte boeken thuisgestuurd!
Ben je op zoek naar een trainingsboek, een boek waarin je wordt uitgelegd hoe je het best je sixpack kunt onthullen, of misschien een boek over anabole steroïden, neem dan deze boeken eens in overweging.
Je zult niet teleurgesteld zijn!
Boeken over Training en Voeding
 |
7 Minute Muscle Door Jon Benson, schrijver van Fit Over 40 Jon Benson's nieuwe systeem '7 Minute Muscle' is perfect voor iedereen die niet hun leven in de keuken of de sportschool willen doorbrengen. Dit is VERPLICHTE KOST wanneer je echt wilt zien hoe goed je eruit kunt zien in zo min mogelijk tijd. Goed, je zult hard moeten werken. Er komen geen pillen of speciale apparaten bij kijken. Maar het is het waard... elk van de 7 minuten! Bestel '7 Minute Muscle' hier >> |
 |
The Real Deal Body Transformation System Door Sean Nalewanyj, schrijver van Muscle Gain Truth Sean Nalewanyj heeft een heel systeem met boeken en tools voor je opgezet om je te helpen eindelijk je vet kwijt te raken! Wil je alvast een klein kijkje in het belangrijkste boek van het systeem - The Truth About Burning Fat -nemen, dan kun je hier de eerste twee hoofdstukken downloaden en bekijken.  Bekijk GIANT!'s video review hier >>Bestel 'The Real Deal Body Transformation System' hier >> |
 |
No-Nonsense Muscle Building Door Vince DelMonte In 'No-Nonsense Muscle Building' laat Vince DelMonte zien hoe hij in korte tijd van mager naar een fitnessmodellen-lichaam is gegroeid. Vince laat zien dat veel van de informatie in de sport van supplementenfabrikanten afkomstig is, die alleen maar hun producten willen verkopen. Hoe moet je dan wel trainen? Vince geeft je de beste tips en routines. Bestel 'No-Nonsense Muscle Building' hier >> |
 |
Your Six Pack Quest (No-Nonsense 6 Pack) Door Vince DelMonte, schrijver van No-Nonsense Muscle Building Het nieuwste boek van 'skinny guy expert' Vince DelMonte is een must wanneer je zo snel mogelijk je sixpack tevoorschijn wilt toveren. Ik heb het boek gelezen en alle andere materialen bekeken, en ik vind het een aanrader (zie ook mijn review)! Bestel 'Your Six Pack Quest' hier >> |
 |
Burn The Fat Feed The Muscle Door Tom Venuto Mijn favoriete boek over vetverlies en spieropbouw! In dit boek, door velen gezien als 'the nutritional bible', geeft personal trainer, bodybuilder en success coach Tom Venuto je alle informatie die je nodig hebt om je vetpercentage te verlagen terwijl je spiermassa behouden blijft of zelfs iets vergroot wordt. In 'Burn The Fat Feed The Muscle' gaat Tom door alle aspecten van een gezond en effectief trainingsregime. Naast voeding en training wordt er ook veel aandacht besteedt aan het mentale aspect, zodat je jezelf niet in de weg gaat zitten bij je jacht naar een sixpack. Bestel 'Burn The Fat Feed The Muscle hier' >> |
 |
Maximize Your Metabolism Door Christopher Guerriero Voedingsdeskundige Christopher Guerriero laat je in de bestseller 'Maximize Your Metabolism In 30 Days Or Less' zien hoe je je verbranding verhoogt, waardoor je meer vet zult verbranden. De schrijver laat je alle gebieden zien die je aan moet pakken om jouw droom van een vetvrij lichaam werkelijkheid te maken. Bestel 'Maximize Your Metabolism' hier >> |
 |
Advanced Mass Building Door Jeff Anderson, de 'Muscle Nerd' Jeff Anderson vertelt je in 'Advanced Mass Building' hoe je als meer ervaren bodybuilder over je plateau heen komt en weer non-stop spiermassa begint op te bouwen. Bestel 'Advanced Mass Building' hier >> |
 |
Combat The Fat Door Jeff Anderson, de 'Muscle Nerd' Muscle Nerd Jeff Anderson laat je zien hoe de militairen in Amerika trainen, en hoe hij zijn lichaam dankzij die training van uitgezakt binnen twaalf weken naar een fitness model lichaam heeft omgetoverd. Bestel 'Combat The Fat' hier >> |
Boeken over Anabole Steroïden
 |
Chemical Muscle Enhancement Door Author L. Rea, schrijver van 'Building The Perfect Beast' Biochemicus en bodybuilder Athor L. Rea heeft met 'Chemical Muscle Enhancement' het standaard steroïdennaslagwerk voor bodybuilders en andere krachtsporters geschreven. Alle bekende en onbekendere middelen worden in detail besproken, zodat je goed geïnformeerd aan je cycle kunt beginnen. Bestel 'Chemical Muscle Enhancement' hier >> |
 |
The Layman's Guide to Steroids I and II Door Mick Hart In deze eerste twee delen van de 'Layman's Guide to Steroids' reeks bespreekt sportschooleigenaar en steroïdenexpert Mick Hart op geheel eigen wijze de diverse middelen die er te krijgen zijn, hoe ze toe te dienen en hoe je ze het best kunt combineren Bestel 'The Layman's Guide to Steroids I and II' hier >> |
 |
The Layman's Guide to Steroids Episode III (Return Of The Syringe) Door Mick Hart, schrijver van The Layman's Guide to Steroids I and II Het derde deel van de 'Layman's Guide to Steroids' reeks gaat nog dieper in op de verschillende middelen, en Mick Hart geeft je daarnaast ook uitgebreide stacks en cycles. Bestel 'The Layman's Guide to Steroids III' hier >> |